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南京万厚中医医院的医生表示要做到早睡早起，因为肝脏解毒时间是在晚上11点到第二天凌晨2点，对于养肝的患者晚上一定要早一点休息。
饮食方面也要注意，不要吃辛辣刺激性和生冷的食物，不要吃高热量高脂肪的食物，也不要大量的吸烟和饮酒，对肺部和肝脏是大的一个护理，注意清淡健康，多喝水多吃一些富含钾和矿物质比较多的食物，促进新陈代谢，每天也可以进行体育锻炼运动贵在坚持，一日三餐要定时定量，要放松心情多休息为益。南京万厚中医医院治肝病怎么样
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